Wenn sich nichts ändert, ist der Wechsel oft der beste Schritt für die eigene mentale Gesundheit.

Hier ist der Entwurf für deinen Post. Warum eigentlich... bringen wir den Chef nicht um?

Nein sagen lernen, wenn der Workload unrealistisch wird.

Der dir selbst beim Atmen über die Schulter schaut.